Sakız yutulursa ne olur? Mideyi gerçekten 7 yıl terk etmez mi?

Çocukken söylenen o meşhur uyarı: "Sakızını yutma, midene yapışır!" Peki bu ne kadar doğru? Bilim, sakızın sindirimi hakkındaki efsaneyi çürütüyor.

Sakız yutmak zararlı mı? Sakız, sindirilemeyen bir madde içerir; ancak yutulduğunda vücutta kalmaz. Sindirim sistemi, sakızı aynen diğer yiyecekler gibi bağırsaklara taşır ve dışkı yoluyla atar. Sakız mideye yapışmaz, yıllarca içeride kalmaz. "7 yıl midede kalır" efsanesi nereden geliyor? Bu söylenti, çocukların sakız yutmasını önlemek için uydurulmuş bir şehir efsanesidir. Gerçekte ise sakız, genelde 1-2 gün içinde tamamen atılır. Ancak büyük miktarda sakız yutulursa bağırsak tıkanıklığı riski oluşabilir. Sakız nasıl işlenir? Mide asidi ve sindirim enzimleri, sakızın ana maddesi olan polimeri parçalayamaz. Bu nedenle sakız sindirilmez. Ancak vücut onu sindirilmeyen diğer lifler gibi doğal yollarla dışarı atar. Kimler dikkat etmeli? Çocuklar çok sayıda sakız yutarsa, nadir de olsa bağırsak tıkanıklığı riski olabilir. Bu yüzden sık sık sakız yutmak önerilmez. Ayrıca yutulan sakız boğaza kaçarsa solunum yolu riski oluşturabilir. Sonuç: Tehlikeli değil ama alışkanlık olmasın Ara sıra sakız yutmak sağlık için tehlikeli değildir. Ancak sürekli yutmak sindirim sistemine yük bindirebilir. Sakız çiğnerken yutma refleksi varsa dikkatli olunmalıdır. Kısacası: Sakızın dışkıyla atılması 1–2 gün sürer. Mide sakızın ana maddesini parçalayamaz. Sakız yutmakla ilgili kalıcı sağlık sorunu nadirdir.