Dr. Nevin Sancar – Klinik Psikolog
Köşe Yazarı
Dr. Nevin Sancar – Klinik Psikolog
 

Duygularımız Neden Bizi Hasta Eder?

 Hastalık bedenin değil, ruhun çığlığıdır Başınız mı ağrıyor? Mideniz mi yanıyor? Kalbiniz mi sıkışıyor? Belki de doktor doktor dolaşıyor ama bir türlü iyileşemiyorsunuz. Bilin ki; Bazen hastalık, bedeninizin değil, kalbinizin, zihninizin ve ruhunuzun çaresiz çığlığıdır. Psikosomatik: Beden ve ruhun ayrılmazlığı Tıpta buna psikosomatik hastalıklar deriz. Yani bedeninizde gerçek bir ağrı vardır, ama kökeni duygusal yüklerdedir. Bastırdığınız öfke mide asidine dönüşür. Sürekli korku, kalp çarpıntısı yapar. Bitmeyen üzüntü, baş ağrısı veya kas ağrısı olarak kendini gösterir. Çünkü beden, ruhun sustuklarını dile getirir. Duygusal detoks: Şifa nerede başlar? Şifa, yalnızca ilaçlarda aranmaz. Elbette ki doktor tedavisi şarttır. Ama aynı zamanda, hayatınızdaki duygusal düğümleri çözmeden gerçek iyileşme eksik kalır. Sor kendine: Kimleri affetmedim? Hangi duygumu bastırıyorum? En çok hangi konuda kendime haksızlık ediyorum? Bu sorulara vereceğin dürüst cevaplar, iyileşme kapılarını aralayacaktır. Sonuç: Bedeni değil, hayatı tedavi etmek Unutma, hastalık; hayatının yanlış giden yönlerini gösteren bir işaret levhasıdır. Ona düşman değil, dost gibi bakarsan, hangi yöne gitmen gerektiğini sana fısıldar. 3 Maddede Özet: Duygular, bedende birikir ve hastalık olarak ortaya çıkabilir. Psikosomatik şikayetlerde duygusal kökenleri keşfetmek şifayı hızlandırır. Gerçek tedavi, ruh, zihin ve bedenin birlikte iyileşmesidir.
Ekleme Tarihi: 28 June 2025 - Saturday
Dr. Nevin Sancar – Klinik Psikolog

Duygularımız Neden Bizi Hasta Eder?

 Hastalık bedenin değil, ruhun çığlığıdır

Başınız mı ağrıyor?
Mideniz mi yanıyor?
Kalbiniz mi sıkışıyor?
Belki de doktor doktor dolaşıyor ama bir türlü iyileşemiyorsunuz.

Bilin ki;
Bazen hastalık, bedeninizin değil, kalbinizin, zihninizin ve ruhunuzun çaresiz çığlığıdır.

Psikosomatik: Beden ve ruhun ayrılmazlığı

Tıpta buna psikosomatik hastalıklar deriz.
Yani bedeninizde gerçek bir ağrı vardır, ama kökeni duygusal yüklerdedir.

  • Bastırdığınız öfke mide asidine dönüşür.

  • Sürekli korku, kalp çarpıntısı yapar.

  • Bitmeyen üzüntü, baş ağrısı veya kas ağrısı olarak kendini gösterir.

Çünkü beden, ruhun sustuklarını dile getirir.

Duygusal detoks: Şifa nerede başlar?

Şifa, yalnızca ilaçlarda aranmaz.
Elbette ki doktor tedavisi şarttır.
Ama aynı zamanda, hayatınızdaki duygusal düğümleri çözmeden gerçek iyileşme eksik kalır.
Sor kendine:

  • Kimleri affetmedim?

  • Hangi duygumu bastırıyorum?

  • En çok hangi konuda kendime haksızlık ediyorum?

Bu sorulara vereceğin dürüst cevaplar, iyileşme kapılarını aralayacaktır.

Sonuç: Bedeni değil, hayatı tedavi etmek

Unutma, hastalık; hayatının yanlış giden yönlerini gösteren bir işaret levhasıdır.
Ona düşman değil, dost gibi bakarsan, hangi yöne gitmen gerektiğini sana fısıldar.

3 Maddede Özet:

  1. Duygular, bedende birikir ve hastalık olarak ortaya çıkabilir.

  2. Psikosomatik şikayetlerde duygusal kökenleri keşfetmek şifayı hızlandırır.

  3. Gerçek tedavi, ruh, zihin ve bedenin birlikte iyileşmesidir.

Yazıya ifade bırak !
Okuyucu Yorumları (0)

Yorumunuz başarıyla alındı, inceleme ardından en kısa sürede yayına alınacaktır.

Yorum yazarak Topluluk Kuralları’nı kabul etmiş bulunuyor ve sondakikagazetem.com sitesine yaptığınız yorumunuzla ilgili doğrudan veya dolaylı tüm sorumluluğu tek başınıza üstleniyorsunuz. Yazılan tüm yorumlardan site yönetimi hiçbir şekilde sorumlu tutulamaz.
Sitemizden en iyi şekilde faydalanabilmeniz için çerezler kullanılmaktadır, sitemizi kullanarak çerezleri kabul etmiş saylırsınız.